Suplementos para controlar el cortisol

El cortisol es una hormona del estrés. Tu cuerpo produce cortisol en respuesta al estrés, físico, mental o emocional. Esto puede incluir dietas extremadamente bajas en calorías, entrenamiento intenso, entrenamiento de alto volumen, falta de sueño de calidad, así como estrés diario común como presiones laborales, peleas con su cónyuge o quedar atrapado en un atasco. Los traumatismos, las lesiones y las cirugías también son factores estresantes importantes para el cuerpo. Combata esta hormona del estrés con suplementos de cortisol y alivie el estrés hoy.