Ansiedad y estrés

Desórdenes de ansiedad son un grupo de trastornos mentales caracterizados por sentimientos de ansiedad y miedo, donde la ansiedad es una preocupación por acontecimientos futuros y el miedo es una reacción a los acontecimientos actuales. Estos sentimientos pueden causar síntomas físicos, como palpitaciones y temblores. Existen varias formas de trastornos de ansiedad, incluido el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno fóbico y el trastorno de pánico. Si bien cada uno tiene sus propias características y síntomas, todos incluyen síntomas de ansiedad.

Los trastornos de ansiedad son en parte genéticos, pero también pueden deberse al consumo de drogas, como el alcohol y la cafeína, así como a la abstinencia de ciertas drogas. A menudo ocurren con otros trastornos mentales, en particular el trastorno depresivo mayor, el trastorno bipolar, ciertos trastornos de la personalidad y los trastornos alimentarios. El término ansiedad cubre cuatro aspectos de las experiencias que un individuo puede tener: aprehensión mental, tensión física, síntomas físicos y ansiedad disociativa. Las emociones presentes en los trastornos de ansiedad van desde el simple nerviosismo hasta ataques de terror. Existen otros problemas médicos y psiquiátricos que pueden imitar los síntomas de un trastorno de ansiedad, como el hipertiroidismo.

Las opciones de tratamiento comunes incluyen cambios en el estilo de vida, terapia y medicamentos. Por lo general, los medicamentos se recomiendan sólo si otras medidas no son efectivas. Los trastornos de ansiedad ocurren aproximadamente con el doble de frecuencia en mujeres que en hombres y generalmente comienzan durante la niñez. Hasta el 18% de los estadounidenses y el 14% de los europeos pueden verse afectados por uno o más trastornos de ansiedad.