Proteína de suero hidrolizada

La proteína de suero hidrolizada es un suplemento dietético único que ha ido ganando popularidad entre los deportistas en los últimos años. ¿Qué es la proteína de suero hidrolizada? Es proteína de suero que se ha descompuesto en partes más pequeñas, lo que la hace más fácil de digerir y, lo que es más importante, de absorber. Eso significa que cuando ingiere proteína de suero hidrolizada, será más eficaz para desarrollar masa muscular que si ingiera proteínas enteras como pechuga de pollo o pescado.